読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

近年人間は座っていることが激増しているので勃起コントロールする肛門まわりの筋肉が退化している

肛門をきゅっとする動作を一日20回繰り返すだけである程度回復される

栄養も偏りがちなので十分な勃起をえることが難しいことも多々。おすすめメニューはおくらカレー辛口

血行も新陳代謝もあがりこれを食うと猿のようになる

 

勃起していない竿をせめるのは悪手だ。背中首筋乳首わき腹あたりを舐め尽せば案外たっていたりもする

あと夏は部屋を冷やしすぎるな、冬はちょっと熱いぐらいまで暖房をしよう。繊細な人のペニスは低温度にとても弱い